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Incontri informativi gratuiti sulla genitorialità

Scritto da Centro Il Tulipano il . Pubblicato in Progetti ed Eventi, Adolescenza, Benessere della donna, Coppia, Diagnosi, Disturbi Alimentari, Infanzia, Intervento nutrizionale, Logopedia, Neuromotricità, Neuropsicomotricità, Psicologia, Psicologia giuridica, Salute, Separazione, Sostegno alla genitorialità. Nessun commento su Incontri informativi gratuiti sulla genitorialità

Uno spazio gratuito di apprendimento, un’occasione di confronto tra genitori e professionisti e un momento di ascolto per mamme e papà alle prese con il nuovo bebè!

Gli incontri informativi gratuiti sulla genitorialità hanno lo scopo di creare uno spazio di condivisione tra mamme, papà e gli esperti del settore nelle varie tematiche che interessano le prime fasi della vita del bambino.

Gli incontri si terranno presso la sede del Centro Il Tulipano in via Sciadonna 9/A e avranno una durata di circa due ore ciascuno. Sono aperti a tutti, ma è necessario prenotarsi per garantire un’organizzazione ottimale da parte del Centro scrivendo una mail a centro.iltulipano@gmail.com oppure telefonando alla responsabile del progetto dott.ssa Criscuolo 3931617222.

15.02.2020 | ore 15:30 | Negoziazione e gestione dei conflitti tra neogenitori

L’incontro, a cura delle Dott.sse Criscuolo e Stefanile, psicologhe e mediatrici familiari, approfondirà il tema della genitorialità nei diversi momenti evolutivi della coppia e del bambino. Verranno affrontati i temi di maggiore complessità all’interno della coppia genitoriale (alimentazione, educazione, lavoro e tempo libero) e le possibili strategie di negoziazione e gestione del conflitto. Ampio spazio sarà dato alle esperienze dirette dei partecipanti e alla discussione di gruppo.

22.02.2020 | ore 15:30 | Gioco e linguaggio nei primi anni di vita del bambino

L’obiettivo dell’incontro presentato dalla Logopedista Dott.ssa Del Pinto e dalla Neuropsicomotricista Dott.ssa Puntillo è sensibilizzare circa le situazioni di ritardo del linguaggio nel bambino piccolo e mostrare come il gioco, nelle sue evoluzioni, sia tra i più importanti prerequisiti per l’emergere del linguaggio e come le due competenze procedano parallelamente nel corso dei primi anni di vita del bambino.

07.03.2020 | ore 15:30 | Alimentazione e ciclo di vita del bambino

L’incontro, a cura della Dott.sa Criscuolo, psicologa, e della Dott.ssa Cinelli, biologa nutrizionista, affronterà il tema dell’alimentazione in età pediatrica rispetto alle tappe evolutive del bambino e della famiglia. Partendo dall’allattamento, verranno illustrati i momenti più critici che la coppia genitore-bambino affronta e le possibili strategie da adottare, attraverso un’ottica che integra gli aspetti relazionali e le esigenze alimentari. Verranno inoltre approfonditi i correlati comportamentali legati all’assunzione di specifici alimenti (es. zuccheri e/o carboidrati) e verrà lasciato spazio a eventuali domande e approfondimenti sui temi che maggiormente interessano i partecipanti.

14.03.2020 | ore 15:30 | Vita perinatale: aspetti psichici ed emotivi

A cura della Dott.ssa Scampoli, psicologa psicoterapeuta, l’incontro si concentrerà sulle esperienze immediatamente precedenti e successive la nascita. Verranno toccati temi relativi a nascite premature, lutti perinatali, interruzioni di gravidanza per favorire la condivisione di esperienze anche difficili e complesse. Molto spazio verrà dedicato al racconto di esperienze personali e non, a domande e perplessità su tutti gli aspetti psichici ed emotivi relativi ai temi proposti.

Massaggio Donna – PROMOZIONE NOVEMBRE

Scritto da Centro Il Tulipano il . Pubblicato in Progetti ed Eventi, Benessere della donna. Nessun commento su Massaggio Donna – PROMOZIONE NOVEMBRE

Un massaggio gratuito per te!

Vieni a provare un massaggio per rilassarti e concederti un momento per te.

La promozione è rivolta alle sole DONNE ,anche a coloro che si trovano in gravidanza. Contatta il centro oppure scrivi una mail e prendi subito un appuntamento. La promozione è valida solo fino al 30 novembre!

Affidarsi è ancor più che dare fiducia, è il mettersi nelle mani di qualcuno: mani giuste, non mani a caso. Mani che pensano.

Fai il Test per valutare il benessere del tuo pavimento pelvico

Scritto da Centro Il Tulipano il . Pubblicato in Benessere della donna. Nessun commento su Fai il Test per valutare il benessere del tuo pavimento pelvico

Spesso le donne si sentono in soggezione o diverse dalle altre perchè si rivedono in talune di queste situazioni.

Leggono in giro, si informano , ma poi tengono con per sé le loro “problematiche” perchè potrebbero risultare fuori dal coro.
Al giorno d’oggi sono davvero tantissime le donne e le adolescenti con problemi di stipsi, incontinenza, dolore durante i rapporti sessuali e difficoltà di approccio alla loro intimità.
Compila il test per autovalutarti e nel caso capire che tipo di percorso potrebbe aiutarti, perchè bisogna prevenire oggi che il problema non è presente per stare bene domani.

1. Quanti figli hai?
A. nessuno
B. 1
C. 2 o più di 2

2.Se hai partorito che tipo di parto hai avuto?
A. non ho mai partorito
B. cesareo
C. vaginale

3. Hai avuto periodi della tua vita in cui hai superato il tuo peso forma di oltre 15 / 20 KG?
A. no
B. sì
C. ho spesso sali scendi di peso

4. Riesci ad effettuare un’attività fisica energica( saltelli, corsa..)?
A. Si, senza pensarci
B. solo dopo aver urinato
C. No

5. Urini spesso durante il giorno,rispetto a quanto bevi?
A. mai
B. a volte
C. spesso

6. Hai perdite di urina mentre corri, ridi, salti o starnutisci?
A. mai
B. a volte
C. spesso

7.Durante la notte urini mai?
A. Mai
B. a volte
C. frequentemente (1 o più volte a notte)

8.Quando sei in giro sai perfettamente dove si trovano i bagni ( nei centri commerciali, nelle case o luoghi pubblici)?

A. sì, a casa e dove lavoro
B. Sì, nei centri commerciali
C. Sì, in tutti i luoghi che frequento

9. Ti è mai capitato di non riuscire ad arrivare in bagno per urinare?
A. No
B. sì, qualche volta
C. spesso,soprattutto durante sforzi fisici o in momenti di urgenza

10. Quando vai in bagno ti sembra di svuotare bene la vescica?
A. sì
B. a volte ho la sensazione che rimanga un residuo in vescica
C. spesso sento di non svuotarla e dopo poco ho la sensazione di dover urinare di nuovo

11. Durante viaggi lunghi o passeggiate fuori casa, sei spaventata e per questo tendi a bere poco?
A. no
B. a volte
C. spesso

12. Quando esegui degli esercizi addominali o cerchi di sollevare pesi , sai come controllare il pavimento pelvico?
A. sì
B. sì, ma utilizzo anche glutei ed altri muscoli
C. no

13.Sei in menopausa?
A. no
B. Sì, ma uso la terapia ormonale sostitutiva
C. Sì

14. Hai frequentemente infezioni vaginali o urinarie?
A. no
B. sì, almeno due volte l’anno
C. Sì spesso

15. Hai una buona regolarità ad andare di corpo?
A. sì
B. dipende dai periodi
C. No, soffro di stipsi

16. Durante il ciclo mestruale hai dolore?
A. assumo la pillola contraccettiva o sono in menopausa
B. Sì, ma sono lievi
C. Sì, assumo costantemente antidolorifici

17. Durante i rapporti sessuali hai dolore?
A. no
B. Sì, soprattutto alla penetrazione
C. Molto, evito di averli

MAGGIORANZA DI RISPOSTE A
Il tuo pavimento pelvico non ha subito grandi sollecitazioni, non ci dovrebbero essere problemi legati al suo indebolimento, ma sarebbe opportuno iniziare una ginnastica preventiva e conoscitiva del tuo muscolo, che potrai continuare anche a casa.

MAGGIORANZA RISPOSTE B

Il tuo pavimento pelvico ti sta iniziando, o forse lo sta facendo già da tempo, ad inviare messaggi di avvertimento; L’indebolimento del muscolo e delle sue strutture adiacenti possono essere i primi segnali di un necessario intervento.
Inizia un percorso rieducativo e valuta i tuoi risultati step by step.

MAGGIORANZA DI RISPOSTE C
Non c’è tempo ancora da perdere, devi iniziare prontamente una rieducazione del pavimento pelvico.
La tua ripresa dipende solo da te e dalla tua costanza!

Tutte le donne dovrebbero valutare periodicamente lo stato del loro pavimento pelvico attraverso una visita.

Se hai  riscontrato alcune di queste sintomatologie, se ti trovi nella fase del post parto, nella fase della menopausa o hai dolori durante i rapporti sessuali o durante il ciclo mestruale, se ancora hai problemi di incontinenza uro fecale o sai di avere un prolasso, non attendere ancora , ma previeni e inizia a prenderti cura di te.

Dott.ssa Dalila Mecozzi

Ostetrica e Riabilitatrice del pavimento pelvico, Insegnante di Pilates

http://www.centroiltulipano.com